Ennen terapiavastaanottoa asiakasta saattaa jännittää, koska aihealueet joilla liikutaan ovat usein varsin herkkiä eikä niitä ole ehkä ennen jaettu kenenkään kanssa. Häpeä on itse asiassa melko yleinenkin tunne, mutta sen voima saattaa jopa heikentyä, kun asioista puhuu ensimmäisen kerran. Listataanpa, Lue lisää
Liukuvoide-keskustelu kävi jokin aika sitten kuumana ja minullakin oli tämä teksti melkein valmiina, mutta tottahan toki se unohtui julkaista! Mutta parempi myöhään kuin ei milloinkaan, sillä aihe on aina ajankohtainen. Aiheesta kiisteltiin, että onko liukuvoide välttämätön ja tarpeellinen vai tarpeeton Lue lisää
Sen lisäksi, että olen terveydenhuollon ammattilaisena saanut koulutuksen ja vannonut kautta kiven ja kannon vaitiolovelvollisuuden nimeen, ymmärrän sen tärkeyden erityisen hyvin myös ihmisenä. Koen, että ihmismieltä, tunteita ja ajatuksia tutkittaessa ja erityisesti seksuaalisuuden teemoja käsiteltäessä liikutaan niin herkkien ja intiimien Lue lisää
Oletko kokeillut seksin aikana painaa kevyesti kämmenellä alavatsan ja häpykummun välistä aluetta, suunnilleen siitä kohdasta mihin häpykarvoitus loppuu? Kannattaa kokeilla, jos et ole vielä kokeillut! Esimerkiksi välinetyöskentelyssä tai suuseksissä tuo maaginen kohta voi nopeuttaa ja voimistaa orgasmin saamista! Suomalaisista lähteistä Lue lisää
Voiko parisuhde olla hyvä ilman luottamusta? Seksuaaliterapeutin näkökulmasta sanoisin, että haasteita todellakin voi ilmaantua mikäli riittävää luottamusta ei ole. Luottamus on mielestäni supertärkeä osa tervettä ja kestävää parisuhdetta, ja se mahdollistaa avoimen kommunikaation, ylläpitää turvallisuuden tunnetta ja helpottaa merkittävästi yhteisen Lue lisää
Olisiko teillä hetki aikaa keskustella torjutuksi tulemisesta? Aina ei huvita, jaksa tai tee edes mieli, mutta kuinka usein on ok kieltäytyä? Pitäisikö torjujalla olla huono omatunto torjumisen takia? Onko ”pakko hoidella aviolliset velvoitteet” alta pois, että toinen olisi edes semityytyväinen Lue lisää
Tärkein seksiin liittyvä elin on ehdottomasti aivot ja tärkein seksitaito on yhteyden muodostaminen eli kommunikointi jollain kielellä – olkoonpa se sitten verbaalinen ilmaisu tai kehonkieli ❤️ Kuuntele, aisti ja lue kumppaniasi, miten hän liikkuu ja reagoi erilaisiin kosketuksiin, äläkä itsekään jätä Lue lisää
Tiesitkö, että liikunnan harrastamisella on yhteys parempaan seksielämään? Liikunta lisää sukupuoli- ja mielihyvähormonien määrää sekä parantaa kehon toimintaa eri tavoin. Liikunnan itsetuntoa kohottava vaikutus perustuu hyvän olon lisääntymiseen, kehonkuvan kokemukseen ja pystyvyyden tunteen lisääntymiseen, joka itsessään saattaa lisätä kokemusta itsestä seksuaalisena Lue lisää
Nämä vinkit Gerald Rogers olisi toivonut saavansa ennen eroaan. Suomennos on lyhennelmä alkuperäisestä tekstistä, ja Rouva Seksologi muokkasi tekstin epäsukupuolisidonnaiseksi, koska useat kohdat sopivat monen ihmisen maailmaan. Teksti sopii mainiosti niin avopuolisoille, aviopuolisoille kuin seurustelukumppaneillekin. • Älä koskaan lopeta puolisosi Lue lisää
Sohaistaanpa taas perjantain kunniaksi. Nyt varmaan on hyvä kirjoittaa tähän trigger warning, niin en aiheuta turvatonta tilaa kenellekään. Aiheena siis eilisestä asti mediassa puhututtanut seksuaalinen ahdistelu. Sen enempää en henkilön syyttömyyteen/syyllisyyteen ota kantaa, kun en ole ollut vieressä tilannetta seuraamassa, Lue lisää