Oletko kuullut PSSD-nimisestä lyhenteestä? Se tulee sanoista Post-SSRI Sexual Dysfunction eli SSRI-lääkityksen jälkeinen seksuaalitoimintojen häiriö. PSSD:n oireet alkavat yleensä SSRI- (Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät) ja SNRI- (Serotoniinin ja noradrenaliinin takaisinoton estäjät) masennuslääkkeiden käytön lopettamisen jälkeen, mutta osa lääkkeiden käyttäjistä on saattanut kärsiä sivuvaikutuksista jo lääkkeen käytön aikana. Oireita voivat olla genitaalialueen tunnottomuus, kiihottumis- ja erektiohäiriöt, kostumis-, orgasmi- tai ejakulaatiovaikeudet, kyvyttömyys tuntea nautintoa sekä libidon täydellinen katoaminen.
PSSD Suomi -verkkosivujen mukaan ”oireet voivat alkaa jo ensimmäisen lääkeannoksen jälkeen, äkisti kesken jo pitkään jatkuneen hoidon tai hoidon vasta loputtua. Diagnostisten kriteereiden mukaan oireiden on tullut jatkua yli 3 kk viimeisen lääkeannoksen jälkeen. Sairaus on yleensä pysyvä ja elinikäinen, eikä tunnettua hoitoa vielä ole. Sairaus on puhjennut myös aiemmin terveille potilaille, joilla lääketutkimuksessa annettiin SSRI-lääkehoitoa.”
Edit. 29.5.2024: sain juuri korvanappiini tiedon, että kyseistä verkkosivustoa ei enää ylläpidetä, mutta hätä ei ole tämän näköinen! Facebookissa on vertaistukiryhmä PSSD:stä kärsiville, kirjoita hakukenttään ”Psyykenlääkkeiden hermostolliset haittavaikutukset”, niin pääset liittymään ryhmään, mikäli oireilu on sinulle tuttua.
Viranomaisvastuu, tehdäänkö tilanteelle mitään?
Vuonna 2019 Euroopan lääkevirasto tunnusti, että seksuaaliset toimintahäiriöt voivat jatkua SSRI- ja SNRI-lääkkeen lopettamisen jälkeen, ja tiedossa on ollut jo pidempään, että mielialalääkkeet voivat vaikuttaa seksuaalisuuteen laajasti jo niiden käytön aikana. Itse olen tähän ilmiöön törmännyt kentällä ja voin kertoa, että se epätietoisuus ihmisessä, kun hän ei tiedä loppuuko tämä haittavaikutus joskus vai ei, on surullista katsottavaa. Tai itse asiassa kyseessähän on lääkehaitta siinä kohtaa, kun lääkkeen käyttö on jo lopetettu.
Huomasin, että Sirpa Pietikäinen on jättänyt huhtikuun alussa Euroopan parlamentissa komissiolle kysymyksen koskien PSSD-oireilua, eli tähän huonosti tunnistettuun oireyhtymään on toivon mukaan jokin edistysaskel tulossa, ainakin ennaltaehkäisevästi tiedon ja varoitusten myötä. Tässä linkki parlamentin kysymykseen:
https://www.europarl.europa.eu/doceo/document/E-9-2024-001005_FI.html
Maailman onnellisin kansa kärsii haittavaikutuksista
Masennuslääkkeitä syö jopa joka kymmenes suomalaisista ja niitä määrätään innokkaasti hyvin nuorista alkaen. Resurssipulan heikentyessä entisestään ja hyvin.. anteeksi, siis pahoinvointialueiden ajautuessa entistä heikompaan tilaan näitä lääkkeitä tuskin tullaan tarjoamaan aiempaa vähemmän. Lääkäreiden kiireen ja ahdingon takia mahdollisia sivuvaikutuksia ei välttämättä ruodita riittävästi vastaanotolla, mikä on äärimmäisen surullista, kun kyseessä voi olla merkittävästi ihmisen seksuaalisuuteen vaikuttava asia.
Lääkepakkauksen selosteessa on haittavaikutuslista, mutta lukeeko moni niitä ajatuksella? Ja vaikka siinä sanotaan, että voi aiheuttaa haittoina asiat x, y ja z, kuinka moni ajattelee, että haitta jatkuu vielä sen jälkeenkin, kun lääkitys on lopetettu? Sen takia peräänkuulutan lääkäreiden vastuun lisäksi myös ihmisen omaa vastuuta ensin tutkia ja ottaa selvää, ja sen jälkeen hyvin tarkasti punnita hyödyt ja haitat. Joissain tilanteissa lääkkeet ovat ehdottomasti paikallaan, mutta esimerkiksi enenevissä määrin olen törmännyt mediassa tutkimustuloksiin, joiden mukaan esimerkiksi liikunnalla voisi olla jopa parempi vaste masennuksen hoidossa kuin lääkkeellä.
Lievä tai keskivaikea masennus
Elintapojen siistiminen ja järkeistäminen, mieluisan liikuntamuodon aloittaminen, järkevä ja terveellinen ruokavalio (esim. sokerit ja höttöhiilarit pois), alkoholin/päihteiden käytön vähentäminen tai lopettaminen, riittävä laadukas yöuni sekä muu henkinen ja fyysinen palautuminen, sosiaalisten suhteiden vaaliminen, kosketus, läheisyys, saunominen, nauru, huumori, luonto, kylmäaltistus, merkityksellisyyden ja tarkoituksen löytäminen omaan elämään, mielihyvän ja nautinnon etsiminen edes jostain pienen pienistä lähteistä (huom. sellaisista mitkä EIVÄT lyhyellä tai pidemmällä aikavälillä lisää huonoa oloa, eli EI esimerkiksi päihteet, kuusi kiloa karkkia tai luottokortin vetäminen tappiin shoppailureissulla!) – näillä mä lähtisin korjaamaan ensimmäiseksi omaa vointia, jos saisin diagnoosiksi esim. lievä tai keskivaikea masennus.
Toivon sinulle hyvää oloa, parempaa vointia ja erityisesti voimaa, mikäli kärsit PSSD:n oireista. Toivottavasti jossain vaiheessa jokin hoitokeino löydettäisiin, itse en valitettavasti muuta osaa tai pysty antamaan kuin keskusteluapua.
