Yhteys on saatu auki, ja molemmilla tekeekin vähän mieli. Miten edetään? Housut pois ja hommiin? Ei, se ei välttämättä ole aina noin yksinkertaista. Onnittelut, jos siihen ei tarvita sen ihmeellisempää taikatemppua, good for you! Seksuaalineuvojilla on tietopankissaan erilaisia tehtäviä, esim. läheisyysharjoituksia, joilla voi lähteä liikkeelle. Toisinaan voi erilaisissa elämän solmukohdissa esittää itselleen kysymyksiä kuten ”mitä, miksi, milloin, missä, kenen kanssa, kenen luvalla?”
Miksi? No terveysvaikutusten takia! Läheisyydessä, kosketuksessa ja seksissä on voimaa! Mielihyvähormonit oksitosiini, dopamiini, endorfiini ja arvoituksellinen serotoniini vahvistavat läheisyyden tunnetta ja hoivaamisen tarvetta, vaikuttavat positiivisesti mielialaan ja unen laatuun, lievittävät kipua ja stressiä, ja saavat olomme tuntumaan parhaimmillaan onnelliselta, rakastuneelta ja turvalliselta. Lyhyestä virsi kaunis: seksin harrastaminen saattaa parantaa yöunen laatua, rentouttaa, helpottaa nukahtamista, lievittää kipua (luonnon oma kipulääke!) eli seksin terveysvaikutukset ja vaikutus hyvinvoinnille on kiistaton. Vaikka tuntuisi, ettei jaksaisi alkaa peuhaamaan pitkän päivän päätteeksi, kannattaa suoda ajatukselle ja halujen heräämiselle mahdollisuus.
No missä ja milloin, kun ei aikaa eikä energiaa ole? Seksitutkija ja tutkimusprofessori Osmo Kontulakin sanoi, että viekää lapset mummolaan ja harrastakaa seksiä! Loistava idea, jos löytyy tukiverkostoa! Nykyisin saattaa olla, ettei pariskunnalla ole tukiverkostoa lähettyvillä ja lasten isovanhemmat asuvat toisella paikkakunnalla. Ihanteellisin tilanne olisi laittaa lapset hoitoon ja lähteä yhden yön minilomalle hotelliin. Arjen luxusta voi tuoda myös kotioloihin pienellä vaivalla, esim. iltapalan tarjoilu puolisolle kynttilänvalossa ei vaadi paljoa, mutta aiheuttaa helposti pientä hykerrystä romantiikannälkäisille. Ja ruoasta puheen ollen, ei pidä unohtaa, että tie miehen tai naisen sydämeen käy vatsan kautta! Usein voi käydä niin, että kun vauhtiin pääsee, huomaakin että nälkä kasvaa syödessä.
Kategoriat: Uncategorized